HERBA Fe, kapsule

Popravlja krvnu sliku

Nedostatak željeza u organizmu može dovesti do blagih simptoma poput opće slabosti, malaksalosti i manjak koncentracije. Simptomi srednjeg do teškog nedostataka željeza su:

• Glavobolja, smanjeni apetit
• Bljedilo kože
• Izrazita slabost i malaksalost
• Nepodnošenje normalnih fizičkih napora
• Lupanje srca, omaglice
• Listanje noktiju (krhki i slabi nokti)
• Lomljive vlasi kose
• Osjećaj peckanja na jeziku
• Suho grlo i usta, poteškoće s gutanjem
• Ranice na rubovima usta
• Neodoljiva želja za određenom hranom (često ne bogatom željezom)

Tko je izložen riziku nedostatka željeza?

• Žene u generativnoj dobi
• Trudnice i dojilje
• Osobe treće životne dobi
• Osobe na vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani

Za žene u generativnoj dobi

Žene trebaju više ovog minerala jer prosječno gube 15 do 20 mg željeza tijekom menstruacije. Bez dovoljno željeza, može se razviti anemija koja uzrokuje simptome poput bljedila, umora i glavobolje.

Potreba adolescentica za željezom povećava se za oko 50% početkom menstruacije.

Za trudnice i dojilje

Važno je naglasiti da su ugrožena skupina za nedostatak željeza svakako trudnice i dojilje. Prosječno se u trudnoći 900 mg željeza prenese u fetus i posteljicu, dok se dojenjem gubi i do 30 mg mjesečno.

Za osobe treće životne dobi

Kod starijih osoba dolazi do nedostatka željeza jer ga slabije unose prehranom. Posljedica krvarenja iz gastrointestinalnog trakta također može biti uzrok nedostataka željeza.

Za vegetarijance i vegane

Željezo je kritični nutrijent vegetarijanske prehrane.

Željezo sadržano u hrani podijeljeno je u dvije vrste: hem i nehem.

Hem željezo je sadržano u ribi, mesu, jajima i mlijeku. Ova vrsta željeza se apsorbira u ljudskom tijelu lako i gotovo u potpunosti.

Ne-hem željezo se nalazi u povrću, voću, mahunarkama i žitaricama. Bioraspoloživost željeza iz biljnog izvora je samo 10% pa su preporuke za unos željeza za vegetarijance 1,8 puta veće. Zato vegetarijanci i vegani moraju biti posebno odgovorni u svojoj prehrani.

Željezo u obliku željezovog pidolata

Željezo je esencijalni mineral i važan čimbenik u održavanju vitalnosti i zdravlja organizma. Neophodan je za stvaranje hemoglobina, elementa krvi koji prenosi kisik do svih stanica u tijelu gdje pridonosi normalnom metabolizmu stvaranja energije.

Herba Fe sadrži željezo u obliku keliranog oblika (željezov pidolat) koji je prirodnog podrijetla, osigurava visoku bioraspoloživost i apsorpciju te ne uzrokuje probavne tegobe i mučnine.

Herba Fe uz željezo sadrži i:

• Vitamin C kao kalcijev L-askorbat koji je blag za želudac. Djeluje kao reducirajući agens – sposobnost reduciranja feri oblika željeza u fero oblik, što je važno za poticanje njegove apsorpcije u crijevima.
• Liofilizirane plodove višnje, kupine i korijen cikle, koji su prirodni izvori željeza. Sadrže i prirodne kofaktore potrebne za apsorpciju i iskorištenje željeza (vitamin C, limunska kiselina, fruktoza…)

• Bakar koji pridonosi normalnom transportu željeza u organizmu jer je potreban za ugradnju hemoglobina u crvene krvne stanice.
• Vitamin B12 i folna kiselina koji pridonose normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica i normalnom metabolizmu stvaranja energije. Folna kiselina pridonosi i rastu majčinog tkiva tijekom trudnoće.
• Vitamin B6 koji je neophodan za pravilno funkcioniranje metabolizma aminokiselina (proteina), šećera i masti, kao i za normalno stvaranje crvenih krvnih stanica.

Uz Herba Fe ne trebate dodatno uzimati vitamin C jer ga već ima u svom sastavu

Znanstveno je dokazano da se količina apsorbiranog željeza povećava povećanjem unosa vitamina C, osobito kod unosa 200 mg/dan vitamina C na 30 mg/dan elementarnog željeza.

(McEvoy GK, ed. AHFS Drug Information. Iron preparations, oral. AHFS 2007 Drug Information. Bethesda, MD: American Society of Health Systems Pharmacists, Inc; 2077, 1410-7)

Kalcijev L-askorbat, željezov L-pidolat (165 mg po kapsuli odgovara 28 mg elementarnog željeza), liofilizirani plodovi kupine i višnje, liofilizirani korijen cikle, emulgator: mikrokristalična celuloza, bakrov bisglicinat (3,45 mg odgovara 1 mg elementarnog bakra),  piridoksin hidroklorid, pteroilmonoglutaminska kiselina, cijanokobalamin, tvari protiv zgrudnjavanja: magnezijeve soli masnih kiselina i silicijev dioksid; celulozna kapsula.

Odrasli, trudnice i dojilje uzimati jednu (1) kapsulu dnevno ili po preporuci liječnika.

Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom.

Na suhom i tamnom mjestu, na temperaturi do 25 °C.